Отправлено: 26.02.08 17:15. Заголовок: Йога-что это за блюдо, с чем её едят, как её готовить.

Йога в России в последнее время переживает очередную волну интереса. Открываются новые йога-клубы, в фитнес-клубах всё больше вводится занятий по йоге за счёт уменьшения занятий по аэробике и всяких "боди-флексов".
Лично для меня сегодня йога - это способ:
поддержания эмоционального баланса,
коррекции проблем со здоровьем, каковых, увы, достаточно,
обретения круга людей, с которыми интересно общаться, которым просто интересно смотреть в глаза,
познания себя и открытия себя-новой, другой, самой себе незнакомой, быть может,
И ещё это способ поделиться с другими своими находками, помочь кому-то измениться, если он этого хочет.

Интересна ли йога Вам? Почему? Практикуете ли Вы?

 Отправлено: 26.02.08 19:04. Заголовок: Светик, я уже в очер..

Светик, я уже в очередь к тебе для поправки здоровья

 Отправлено: 26.02.08 19:28. Заголовок: Йога для меня - как ..

Йога для меня - как тропический райский остров в океане: хочу попасть, стремлюсь, но он остается недостижимым пока. Тоже самой с йогой. Проблема в том, что йога (как путь достижения высоких форм сознания, как работа над физическим телом) - довольно сложный процесс, который становится частью жизни. Сейчас же - это модное увлечение, а поэтому изучение йоги часто поверхностное (как и любая дань моде).
Поэтому при огромном к ней интересе, не занимаюсь, т.к. хочется глубины знаний, а это не всегда достижимо.

 Отправлено: 26.02.08 20:01. Заголовок: zhukovka Приходи, бу..

zhukovka Приходи, буду рада!
Шапокляк Часто великие Учителя начинали обучение своих учеников с самых простых действий - таких, как ежедневно носить воду, к примеру, или просто сидеть у ног Учителя. К высотам приходили ученики потом. Сами.

Кундалини-йога - прекрасная, точная, выверенная веками технология работы со своим сознанием, подсознанием, телом. И именно это мне нравится в том направлении, в котором я сейчас преподаю. Поверхностность - да, Вы правы, с сожалением отмечаю, что очень много стало таких инструкторов, которым неинтересно, что происходит там, в глубине.
Я долго искала своего преподавателя, и то, чем сейчас занимаюсь. Отвергнуто было немало, поверьте, и по разным причинам, и достаточно было разочарований, но я рада, что не сидела на месте.

 Отправлено: 27.02.08 21:11. Заголовок: Прынцесса , очень ин..

Прынцесса , очень интересно как проходят Ваши занятия. Занятия йогой представляются мне так: в зале стоят примерно человек 20 женщин (в основном) со сложенными ладонями, закрытыми глазами. Изредка они меняют застывшие позы. Всегда было интересно, как сбросить вес или укрепить мышцы не двигаясь .

 Отправлено: 28.02.08 08:39. Заголовок: Прынцесса У вас же в..

Прынцесса У вас же в Москве есть центр Айенгара, классическая йога.
Там очень сильные специалисты.
http://www.yoga.ru/

Шапокляк ой, какое интересно представления.
Хотя наверное это представления большинства.
Вообще течений йоги очень много.
Физическая йога доступна пркатически всем. А вот к душевной практике, люди идут годами.

 Отправлено: 28.02.08 16:10. Заголовок: НатальЯ Это Вы к че..

НатальЯ
Это Вы к чему? К тому, что мне бы надо пойти разузнать, что такое йога , и подучиться у действительно специалистов
Йога Айенгара - это про другое немного, это не совсем классичесская йога, это то, как традиционную хатха-йогу увидел и дал Айенгар. Я два года занималась йогой Айенгара, тогда не преподавала, мне честно говоря, стало скучно - при всё при том, что да, гармонизирует, да, подтягивается тело, подсушивается, но мне не хватило чувств, сердечности, жизни в этом. Рада, что нашла то направление, в котором сейчас и работаю наслаждаюсь
Душевная практика - не поясните термин? Что бы это значило?
Шапокляк Мои занятия выглядят немного по другому: в зале сидят люди в т.н. простых позах (по-турецки, типа) и делают всякие странные телодвижения Иногда поют мантры, иногда застывают надолго в какой-нибудь позе, иногда дышат весьма непривычно.
А кто сказал, что йога - это для того, чтобы сбросить вес или укрепить мышцы? Для этого лучше аэробные нагрузки и тренажёры, право.

 Отправлено: 29.02.08 08:24. Заголовок: Прынцесса пишет: К ..

Прынцесса пишет:

цитата:

К тому, что мне бы надо пойти разузнать, что такое йога

нет конечно
у меня даже в мыслях этого не было.
Да и я по большому счету, дилетант в йоге.
Просто вот мне кажется Айенгар правильно позициониует йогу в современном мире.
Он сводит к тому, что йога дает то зачем ты в неё приходишь.
И не старается насаждать йогу как религию и как образ жизни. Хотя там всего полно в этой йоге.
Прынцесса пишет:

цитата:

Душевная практика - не поясните термин?

вряд ли смогу пояснить вам в полном объеме правильно . Запутаю вас только.
честно...сидела попробывала написать ничего толком не получилось...

И это здорово, что вы нашли для себя свою йогу!!!


зы...не научилась ещё картинки через радикал вставлять

 Отправлено: 29.02.08 09:38. Заголовок: Прынцесса пишет: А ..

Прынцесса пишет:

цитата:

А кто сказал, что йога - это для того, чтобы сбросить вес или укрепить мышцы?

так говорят , но с Вами, конечно, спорить не буду.
Но! Как-то еще учась в школе наткнулась на статью в "Науке и жизни" по хатха-йоге. Там были описаны упражнения и прилагались картинки. Я выполнила все упражнения (те, конечно, которые смогла - на голове не стояла ) и..... просто упала от усталости! А ведь практически не сдвигалась с места! Наверное, все-таки и вес можно сбросить и мышцы укрепить.
Прынцесса пишет:

цитата:

Йога Айенгара - это про другое немного, это не совсем классичесская йога, это то, как традиционную хатха-йогу увидел и дал Айенгар.

Вот так мы и отходим от первоисточников! Айенгар по-своему увидел, переработал - дал, Аейнгара кто-то переработал - тоже дал. Что тогда останется от первоначальных знаний? Хотя, конечно, проще работать с переработанным и адаптированным материалом .

 Отправлено: 29.02.08 11:04. Заголовок: а настоящие йоги они..

а настоящие йоги они в горах живут
и выходят на свет божий раз в несколько лет.
Прынцесса можете поправить меня.

По теме могу сказать, что йога сейчас действительно переработаная, осовремененная и более лояльная.

 Отправлено: 29.02.08 11:46. Заголовок: НатальЯ пишет: По т..

НатальЯ пишет:

цитата:

По теме могу сказать, что йога сейчас действительно переработаная, осовремененая и более лояльная.

так что это за йога тогда? Получается йогоподобная практика

 Отправлено: 29.02.08 12:14. Заголовок: Шапокляк пишет: Пол..

Шапокляк пишет:

цитата:

Получается йогоподобная практика

даже не берусь оспаривать это
именно так правильно и звучит - практиковать йогу

 Отправлено: 04.03.08 18:46. Заголовок: Девоньки мои милые, ..

Девоньки мои милые, вот сил нет не люблю словосочетание, довольно оскорбительное, сама обрываю, когда слышу от некоторых преподавателей:"Она пришла булки поднакачать", но в пояснение - позвольте, привела его.
Так вот - йога, в моём сугубо ИМХО понимании - это технология для того, чтобы трансформировать себя. Не тела ради, а ради того, чтобы понять - где здесь "Я", а где все те маски, которые мешают мне взаимодействовать с миром. Реализация сущностных аспектов моих и возможность помочь другим увидеть сущностное в себе - вот что для меня такое йога.
По поводу - лояльности - вопрос, на мой взгляд, спорный. Многие практики крии и медитации из тех, что мы сейчас делаем - ранее были доступны лишь особо отмеченным людям. Хотя, правда, и такой жёсткости в требованиях - нет. Хочешь есть мясо -ешь. Точно знаю - если будешь заниматься, придёт время, когда организм сам скажет -"НЕ ХОЧУ мяса". И это будет идеально правильный момент для того, чтоб отказаться от мяса. НЕ раньше. Дело в том, что поменялись ведь и условия жизни, и энергии, да и сама структура человека стала другой, право.
Полагается садхану делать в 4 утра каждое утро. Ну да. И я, когда на море выезжаю, в тёплые страны, легко встаю, без напряга. В Индии - одно удовольствие практиковать в 4-4-30 утра - тепло, свежо ещё, там высыпаешься, прана разлита в воздухе, хоть ложкой ешь. А в Москве? Мне в 9ти на работыу и до 20-21 я в офисе сижу, головы не поднимая, на улицу не выходя, солнца не видя, воздуха свежего не нюхая. К тому ж в Москве большая напряженка с пранйо как таковой. Так кто ж сказал, что практика человека, который посвятил себя служению - в Индии и в Москве - должна быть одинакова? Мы - разные, и жизнь у нас разная, и практика разной должна быть. Не так ли?

 Отправлено: 04.03.08 20:17. Заголовок: Прынцесса пишет: Пр..

Прынцесса пишет:

цитата:

Прынцесса

так все верно.
Ни одного слова в противовес тому что я изложила.
И вот в свете лояльности йоги к практикующим и выходит, что её предлагают всем и идут ведь многие.
При этом каждый имеет свою цель.
В завимости, от своих личных пониманий и от гуру к которому они пришли, у человека скадывается понимание для чего йога.
Вы написали про свое понимание йоги.

 Отправлено: 05.03.08 18:28. Заголовок: Дык я и не спорю :sm..

Дык я и не спорю Мне действительно интересно - что ищут те, кто ищет йогу. И я пишу о том, что ищу в йоге я

 Отправлено: 05.03.08 20:15. Заголовок: Прынцесса у меня ест..

Прынцесса у меня есть знакомая она занимается йогой Айенгара уже пять лет.
Так вот она хочет стать просветленной.(только не спрашивайте что это, сама не смогу объяснить)
И для этого кроме того что занимается йогой питается по аюрведе, ездила в Гоа на семинар.
Она может легко посреди рабочего дня встать на руки или на голову(ей так захотелось).

Вот вам пример, что ищут в йоге.

 Отправлено: 05.03.08 23:42. Заголовок: Прынцесса пишет: Ну..

Прынцесса пишет:

цитата:

Ну да. И я, когда на море выезжаю, в тёплые страны, легко встаю, без напряга. В Индии - одно удовольствие практиковать в 4-4-30 утра - тепло, свежо ещё, там высыпаешься, прана разлита в воздухе, хоть ложкой ешь. А в Москве?

А может, в том-то и зарыта собака, что для каждой страны существуют свои способы познания себя, методы самосовершенствования. Я вот никогда не понимала, как можно в наших условиях (большой город, европейский менталитет - как ни крути наше мировосприятие базируется на аристотелевой "версии" устройства мира, опять-таки от христианства никуда не уйдешь) придерживаться восточных философских и религиозных концепций. Поэтому, если влечет тебя Восток (во всех смыслах) - надо на Восток ехать. И не просто посмотреть или на семинар, а совсем. Погрузиться в него, ассимилироваться. А то получается что-то поверхностное: йога для того, чтобы "булки накачать" (миль пардон) .

 Отправлено: 06.03.08 00:31. Заголовок: Шапокляк У меня ест..

Шапокляк
У меня есть подруга, которая живет по принципу "надоть всё попробовать".
Однажды она меня убила фразой: "Еду в Феодосию, в монастырь на послушание - лаванду собирать, а заодно еще успею в Судак на конференцию кришнаитов."
Как у Мережковского: "Мы, русские, ни в чем меры не имеем, но всегда по краям и пропастям блудим."

 Отправлено: 06.03.08 05:41. Заголовок: йога-она просто для ..

йога-она просто для здоровья тела,та йога о которой сейчас говорим.Есть ещщо другая йога,для здоровья духа-вот она не любит,когда тело хатха йогу практикует Поэтому я придерживаюсь золотой середины,немного хатха для общего тонуса,и немного агни-для морального облика. Если начать только агни-быстро сгоришь,условия города не дают нормально функционировать высшим центрам,можно и рак заполучить ,если начать только хатха-будешь похож на хорошосложенного примата ,не готового к будущей эволюции.Есть еще жнана-,и бхактийоги,но как говорят в Индии,это окружной путь ,длиной в тысячи жизней покорного работника.Говоря о себе,скажу,что я скорее практикую по жизни жнана

 Отправлено: 06.03.08 07:54. Заголовок: Липпия пишет: Как у..

Липпия пишет:

цитата:

Как у Мережковского: "Мы, русские, ни в чем меры не имеем, но всегда по краям и пропастям блудим."

лучше вряд ли сказать.
Так ведь во всем нужна золотая середина и равновесие. Тогда будет гармония.
Но это совсем не просто.

 Отправлено: 06.03.08 10:12. Заголовок: Не знаю, девы, не зн..

Не знаю, девы, не знаю. Сомневаюсь, что механическое перемещение на Восток сделает революцию в твоём сознании, хотя - не исключено, пожалуй. Тут ведь не надо путать поиск Бога, способы познания и методы выражения Ему своей любви. Или у православных и католических христиан - Бог разный? А у христиан и кришнаитов? По-моему - Бог - есть Любовь, против этого не спорит никто, и раз это утверждают люди, различными способами поклоняющиеся... так сказать,.... "своему" Богу, то и... Нет разницы. Бог есть Любовь.
Нет?

 Отправлено: 07.03.08 02:40. Заголовок: А вот не подскажет л..

А вот не подскажет ли кто, есть в Москве нормальные преподаватели цигуна? Не те, где массаж камнями и прочая холя для тела, а нормальный образованный китаец с медицинским уклоном? Интернет вываливает целый мешок всего, но какое-то оно сомнительное.

 Отправлено: 07.03.08 13:31. Заголовок: vajteke В своё время..

vajteke В своё время увлекалась немного цигун, чётко поняла, что сколько преподавателей - столько и цигунов. Тот милый молодой человек, который давал ближе всего к тому, как я себе представляю цигун - куда-то исчез, а руководство клуба, как это часто бывает - координат не давало. А все остальные были ... Так и бросила.

 Отправлено: 07.03.08 14:39. Заголовок: Прынцесса пишет: Со..

Прынцесса пишет:

цитата:

Сомневаюсь, что механическое перемещение на Восток сделает революцию в твоём сознании

дык а кто говорит о механическом перемещении? Перемещение на Восток - это как необходимость. После того, как ты осознал, что путь к самопознанию ты выбрал "восточный".

Про Бога разное говорят : Бог есть Любовь, Бог есть Свет, Истина, Добро и т.д. О том, что Он един не спорю, поэтому очень спокойно отношусь к разным религиозным конфессиям - не вижу смысла копья ломать из-за различий в обрядовой культуре.

Липпия , а лаванда там шикарная!!!! Единственный раз была в Крыму 19 лет назад, но до сих пор помню эти бескрайние лилово-сиреневые поля... Но к кришнаитам бы не поехала: слишком уж они для меня музыкальные и шумные

 Отправлено: 12.03.08 17:06. Заголовок: ПРОДОЛЖЕНИЕ..